ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ
Η κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία δίνει διατροφικές συμβουλές για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας στην δημοσιογράφο Αλεξία Σβόλου, στα πλαίσια της εκπομπής...
Είμαστε ότι τρώμε.. το ξέρουμε, το ακούμε καθημερινά από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, το πληροφορούμαστε συχνά από συζητήσεις ειδικών. Πρόκειται για την επίδραση που μπορεί να έχει η διατροφή μας στην υγεία μας καθότι έχει πλέον αποδειχθεί επιστημονικά ότι η τροφή που τρώμε μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό από το ύψος μας και το ανοσοποιητικό μας σύστημα μέχρι και τη διανοητική μας κατάσταση. Για το λόγο αυτό η έρευνα σήμερα επικεντρώνεται στα διάφορα συστατικά των τροφίμων, όπως τα διάφορα φυτοσυστατικά ή αλλιώς φυτοχημικά συστατικά που περιέχονται στα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά, τα οποία μπορούν με τις ποικίλες ιδιότητές τους να διατηρήσουν, να προφυλάξουν αλλά και να θεραπεύσουν συγκεκριμένες ασθένειες. Πάνω σε αυτήν την ιδέα στηρίζονται τα διατροσόφια, τα οποία έρχονται για να δώσουν απαντήσεις στην προσπάθεια του ανθρώπου να χρησιμοποιήσει την τροφή του υπέρ της υγείας του, ενισχύοντας τα διάφορα ανθρώπινα συστήματα και θεραπεύοντας από ασθένειες. Και καθώς τα οφέλη των τροφίμων στην υγεία μας οφείλονται όχι μόνο στα επιμέρους συστατικά τους, αλλά και στις αλληλεπιδράσεις που αναπτύσσονται μεταξύ αυτών των συστατικών η κατανάλωση των μεμονωμένων συστατικών τους υπό τη μορφή συμπληρωμάτων δεν έχει τα ίδια ευεργετικά αποτελέσματα με την κατανάλωση ποικιλίας τροφίμων και για τον λόγο αυτό δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να τα υποκαταστήσει. Παρακάτω μπορείτε να βρείτε διατροσόφια για διάφορες ασθένειες.. προτάσεις διατροφής για την πρόληψη και τη θεραπεία από νόσους που ταλαιπωρούν τον άνθρωπο και οι οποίες εξαρτώνται άμεσα από το επίπεδο διατροφικής κατάστασης που βρίσκεται ο οργανισμός μας. Ακολουθείστε τα διατροσόφια και απαλλαγείτε μια για πάντα από ό,τι απασχολεί την υγεία σας.
Η κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία δίνει διατροφικές συμβουλές για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας στην δημοσιογράφο Αλεξία Σβόλου, στα πλαίσια της εκπομπής...
Η κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία δίνει διατροφικές συμβουλές για την πρόληψη πονοκεφάλων στην δημοσιογράφο Αλεξία Σβόλου, στα πλαίσια της εκπομπής "ΥΓΕΙΑ...
Απόσπασμα από την εκπομπή «Η ζωή μου, η υγεία μου» του τηλεοπτικού σταθμού ΕΡΤ, με θέμα τον «Σακχαρώδη Διαβήτη», όπου η κλινική διαιτολόγος...
Τι είναι η κοιλιοκάκη; Η κοιλιοκάκη (ή αλλιώς δυσανεξία στη γλουτένη) αποτελεί μια πάθηση του λεπτού εντέρου, που προκαλείται από τη γλουτένη. Η...
Το καλοκαίρι και την άνοιξη, εξαιτίας της αυξημένης θερμοκρασίας, αυξάνεται και ο κίνδυνος των τροφικών δηλητηριάσεων. Με ποιο τρόπο, όμως, εκδηλώνονται οι τροφικές...
Απόσπασμα από την εκπομπή "SUNNY DAY" του τηλεοπτικού σταθμού SUNNY CHANNEL, όπου η κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία αναφέρθηκε στις τροφικές δηλητηριάσεις...
Απόσπασμα από την εκπομπή "ΤΩΡΑ" του τηλεοπτικού σταθμού ΣΚΑΙ, στην οποία η κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία αναφέρθηκε στο μεταβολικό σύνδρομο και...
Απόσπασμα από την εκπομπή "ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ" του τηλεοπτικού σταθμού MEGA, όπου η κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία συμμετείχε και...
Απόσπασμα από την εκπομπή "ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ" του τηλεοπτικού σταθμού MEGA, όπου η κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία αναφέρθηκε στην...
Στο παραπάνω βίντεο η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία αναφέρεται στις διατροφικές συστάσεις για ασθενείς με διαβήτη τύπου 2.
Η κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία αναφέρεται στο παραπάνω βίντεο στους διατροφικούς παράγοντες που επηρεάζουν την εκδήλωση ενός πονοκεφάλου.
Τόσο ο τρόπος ζωής μας όσο και ο τρόπος διατροφής μας συχνά ευθύνονται για προβλήματα υπογονιμότητας. Συγκεκριμένα, η ποιότητα της διατροφής μας δύναται να επηρεάσει την ικανότητά...
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται...
Έχετε αυξημένο ουρικό οξύ στο αίμα; Έχετε περάσει ουρική αρθρίτιδα και θέλετε να αποφύγετε μια ακόμη κρίση; Πρήζεται συχνά το μεγάλο σας δάκτυλο...
Έχετε καούρες; Σας ταλαιπωρεί ένας περίεργος πόνος ο οποίος εμφανίζεται σαν κάψιμο στο στήθος όταν φάτε βαριά. Έχετε παλινδρόμηση φαγητού και σας πειράζουν...
Μετρήστε τη μέση σας με μία μεζούρα στο ύψος του ομφαλού. Εάν η περιφέρεια της μέσης σας ξεπερνά τα 96 εκατοστά για τους άντρες...