ΝΗΣΤΕΙΑ: ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΓΙΑ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΨΥΧΙΚΗ & ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΕΥΕΞΙΑ
Ευεξια & Διατροφη, Μαρτιοσ - Απριλιοσ 2012, Τευχοσ 54.
 
 
Για να διαβασετε το αρθρο καντε κλικ εδω.
ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΦΡΟΥΤΩΝ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ. Ευεξια & Διατροφη, Νοεμβριοσ - Δεκεμβριοσ 2011, Τευχοσ 52.
Για να διαβασετε το αρθρο καντε κλικ εδω.
Διατροφικο Shopping. Ιουλιοσ 2011.
 
Για να διαβασετε το αρθρο καντε κλικ εδω.
ΠΕΡΙ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΤΩΝ ΜΑΤΙΩΝ ΜΑΣ. Ευεξια & Διατροφη, ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ - ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2010, Τευχοσ 45.
 
Για να διαβασετε το αρθρο καντε κλικ εδω.
ΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΙΣ. Ευεξια & Διατροφη, Ιουλιοσ - Αυγουστοσ 2010, Τευχοσ 44.
 
 
Για να διαβασετε το αρθρο καντε κλικ εδω.
ΤΑ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΤΩΝ ΦΡΟΥΤΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ.
Περιοδικο Life and Health, Tευχοσ 2ο, Ιουνιοσ 2010, σελιδα 34.
 
 
Για να διαβασετε το αρθρο καντε κλικ εδω.
Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΣΥΜΜΑΧΟΣ ΜΑΣ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΟΡΑΣΗ.
Περιοδικο Excellence in vision, Φθινοπωρο - Χειμωνασ 2009-2010, Τευχοσ 6.
 
 
Για να διαβασετε το αρθρο καντε κλικ εδω.
Πωσ η διατροφη επηρεαζει την οραση;
Περιοδικο Excellence in vision, Anoιξη - Καλοκαιρι 2009, Τευχοσ 5.
 
 
Για να διαβασετε το αρθρο καντε κλικ εδω.
Η Διατροφη τησ μητερασ κατα τη διαρκεια του θηλασμου.
Ευεξια & Διατροφη, Ιουλιοσ - Αυγουστοσ 2008, Τευχοσ 32.
 
 
Για να διαβάσετε το άρθρο για τη διατροφή κατά τη διάρκεια του θηλασμού κάντε κλικ εδώ.
Χοληστερινη ή Αλλιωσ Χοληστερολη.
Ευεξια & Διατροφή, Μαρτιοσ - Απριλιος 2008, Τευχοσ 30, 8-9.
 
Για να διαβάσετε το άρθρο για την χοληστερίνη κάντε κλικ εδώ.
Διατροφη στην προληψη & θεραπεια τησ ουρικησ Αρθριτιδας.
Ευεξια & Διατροφη, Νοεμβριοσ - Δεκεμβριοσ 2007, Τευχοσ 28, 10-12.
 
 
Για να διαβάσετε το άρθρο για την ουρική αρθρίτιδα κάντε κλικ εδώ.
Ακολουθούν άρθρα από περιοδικά και εφημερίδες στα οποία έχει κληθεί η Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία να δώσει κάποιο σχόλια ή τα οποία έχουν συνταχθεί με τη συνεργασία της.
Σορμέ με γεύση καλοκαίρι
VITA, ΤΕΥΧΟΣ - Ιούνιος 2009
 
 
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδώ.
Φάτε μάτια ψάρια
VITA, ΤΕΥΧΟΣ - Σεπτέμβριος 2009
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδώ.
Στο µικροσκόπιο... το αβοκάντο
VITA, ΤΕΥΧΟΣ - Σεπτέμβριος 2008
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδώ.
Οι «ενεργητικές» λύσεις για τη δυσκοιλιότητα
VITA, ΤΕΥΧΟΣ - Οκτώβριος 2008
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδώ.
Πετάξτε το σωσίβιο
Περιοδικό Forma, Ιούλιος 2009.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδώ.
Απόλαυση και το καλοκαίρι!
Περιοδικό γονείς εν δράσει, Αύγουστος 2008.
 
 
Για να διαβάσετε το παραπάνω άρθρο κάντε κλικ εδώ.
Απαντήσεις σχετικές με τη μονοφαγία, τα λιπαρά στις τροφές και τα ισορροπημένα γεύματα!
Περιοδικό γονείς εν δράσει, Οκτώβριος 2008
Για να διαβάσετε το παραπάνω άρθρο κάντε κλικ εδώ.
ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εφημερίδα ΈΘΝΟΣ, Πέμπτη 7 Ιουνίου 2012
ΧΑΣΤΕ ΒΑΡΟΣ ΜΕ ΜΕΤΡΟ
Εφημερίδα ΈΘΝΟΣ, Πέμπτη 3 Μαϊου 2012
Καλοκαίρι..η χαρά της δίαιτας!
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Ένθετο Μαϊου 2012.
Για να διαβασετε το παραπανω άρθρο κάντε κλικ εδω.
Συμβουλές για να νικήσετε το στρες πριν τις πανελλαδικές.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Παρασκευή 4 Μαϊου 2012.
 
Για να διαβασετε το παραπανω άρθρο κάντε κλικ εδω.
Πρωταθλήτρια η Ελλάδα και στην εφηβική παχυσαρκία.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Τρίτη 6 Μαρτίου 2012.
Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Σάββατο 20 Αυγούστου 2011.
 
Για να διαβασετε το παραπανω άρθρο κάντε κλικ εδω.
Όχι στις Δίαιτες Ναι στη Διατροφή.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Πέμπτη 6 Μαϊου 2011.
Για να διαβaσετε το παραπaνω άρθρο κaντε κλικ εδω.
ΠΕΡΙ
Κάντε τον πειρασμό, σύμμαχο.
Περιοδικό Ε Ελευθεροτυπίας, Καλοκαίρι 2010.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω.
Η θέση των μπισκότων στην διατροφή μας.
Εφημερίδα Ελευθεροτυπία, Σάββατο 11 Σεπτεμβρίου 2010.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω.
Δεν θα φτιάξετε "τέλειο σώμα" με θαύματα.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Πέμπτη 8 Ιουλίου 2010.
 
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω & εδω .
Απόλαυση χωρίς συνέπειες στην ζυγαριά.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Δευτέρα 31 Μαϊου 2010.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω.
Χρυσοί κανόνες για την απόδοση των μαθητών.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Παρασκευή 14 Μαϊου 2010.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω & εδω .
Χρυσό μετάλλιο στην παιδική παχυσαρκία.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Τρίτη 4 Μαϊου 2010.
 
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω & εδω .
Μπαγιάτικα αποδεικνύονται αρκετά τρόφιμα.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Πέμπτ 29 Απριλίου 2010.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω.
Tα μυστικά της επιτυχίας για τις πανελλαδικές εξετάσεις.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Τρίτη 6 Απριλίου 2010.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω & εδω .
Ψυχική και σωματική ευεξία στην τρίτη ηλικία.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Τετάρτη 24 Μαρτίου 2010.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω & εδω .
Ψυχική και σωματική ευεξία στην τρίτη ηλικία.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, 2 Μαρτίου 2010.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω.
Άγχος: διατροφικά μυστικά αντίδοτα του στρες.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, 19 Φεβρουαρίου 2010.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω.
Πώς η διατροφή επηρεάζει την όραση;
Εφημερίδα Ελευθεροτυπία, Τρίτη 16 Φεβρουαρίου 2010.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω.
Υγιεινό ζαχαροπλαστείο στο ψυγείο;
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Παρασκευή 5 Φεβρουαρίου 2010.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω.
Η ομορφιά περνάει από το πιάτο μας
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Δευτέρα 25 Ιανουαρίου 2010.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω.
Διατροφικές συμβουλές για παιδιά
Εφημερίδα City Press, Παρασκευή 16 Οκτωβρίου 2009.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω.
Αβοκάντο, το ιδιαίτερο φρούτο..
Εφημερίδα Ελευθεροτυπία, Τρίτη 11 Αυγούστου 2009.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω.
Διατροφή Αντι-Στρες.
Εφημερίδα Ελευθεροτυπία, Τρίτη 7 Απριλιου 2009.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδω.
Απαραίτητη η βιταμίνη D. Οι μεγαδόσεις, αν συνδυαστούν με αυξημένη πρόσληψη ασβεστίου, μειώνουν το συνολικό κίνδυνο για καρκίνο κατά 77%
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Τρίτη, 08.07.08
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδώ.
Ένα χωριό σκοτώνουν τα κορεσμένα λίπη
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Τρίτη, 17.02.09
Αχρηστες οι πολυβιταμίνες
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν βοηθούν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης νοσημάτων
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Τετάρτη, 11.03.09
Οδηγός επιβίωσης στη ζέστη
O δεκάλογος αλλαγών στις καθημερινές μας συνήθειες για να αντέξουμε τις υψηλές θερμοκρασίες
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Παρασκευή, 30.05.08
Μεγαλώνοντας... γερά οστά
Βήματα πρόληψης για υγιή οστά ανά δεκαετία.
Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Τετάρτη, 16.04.08
Πορτοκάλια και καρπούζι για άνδρες με τα..όλα τους Εφημερίδα Ελεύθερος Τύπος, Πέμπτη, 11.06.09
Λειτουργικά Τρόφιμα: Η νέα διατροφική πραγματικότητα..
Περιοδικό Τροφογνωσία & Τουρισμός, Ιούλιος 2009, Τεύχος 1ο.
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδώ.
Υπογονιμότητα και οι παράγοντες που την επηρεάζουν...
Περιοδικό Λόγω.. διατροφής
 
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδώ.
Η χοληστερόλη αυξάνεται με την εμμηνόπαυση.
Περιοδικό Λόγω.. διατροφής
 
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδώ.
Λειτουργικα Τροφιμα: Η νεα διατροφικη πραγματικοτητα.
ΠεριοδικΟ ΛΟγω.. διατροφΗς
 
Για να διαβάσετε το άρθρο πατήστε εδώ.
11111111110011001100000011110000110011001111111110001000110000001100110011110000110011001111000010001000111100001100000010100000
|