06 Ιανουαρίου 2020

Σοφία μου θα ήθελα να σε ευχαριστήσω για την υποστήριξη και τη βοήθεια σου. Πάνω από όλα είσαι ένας πολύ γλυκός άνθρωπος και λειτουργείς υποστηρικτικά. Εμένα πρώτα με βοήθησες ψυχολογικά και μετά διατροφολογικά. Και αυτό είναι το πιο σημαντικό για κάποιον που ξεκινάει μια τέτοια προσπάθεια. Αν και ήμουν πάντα κανονική στα κιλά, ήμουν αγύμναστη και είχα αρκετό λίπος. Παρότι είχα ξεκινήσει αρκετό καιρό διατροφή.. και ενώ πήγαινα ενάμιση χρόνο γυμναστήριο, λόγω διατροφικών ατασθαλιών, καθώς και λάθος επιλογών στα φαγητά, αλλά και του μη σωστού προγράμματος στο γυμναστήριο, δεν είχα καταφέρει να έχω το αποτέλεσμα που ήθελα. Δεν είχα επισκεφτεί ποτέ διατροφολόγο, γιατί πίστευα ότι δεν το χρειαζόμουν και γιατί δεν πίστευα ότι μπορεί κάποιος να με βοηθήσει, αφού όλοι λίγο πολύ γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε. Έφτασα όμως σε ένα σημείο που κατάλαβα ότι χρειάζομαι βοήθεια.. κι έτσι εντελώς τυχαία βρήκα εσένα.
Με τις συμβουλές, την υποστήριξή και την καθοδήγησή σου, καθώς και με την υπομονή και επιμονή μου, μέσα σε 6 μήνες καταφέραμε να αλλάξουμε το σώμα μου και πλέον να έχω ένα ωραίο γυμνασμένο σώμα! Πραγματικά μου φαίνεται απίστευτο αυτό που καταφέραμε.
Και συνεχίζουμε…γιατί αυτά που έμαθα από εσένα δεν είναι για ένα εξάμηνο,αλλά για την υπόλοιπη ζωή μου!!