Σοφία Ελευθερίου, MSc | Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
  • ΝΕΑ
  • ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΑΓΑΠΗΜΕΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ NEWSLETTER
ΔΙΑΤΡΟΣόΦΙΑ
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
    • ΠΡΟΦΙΛ
    • ΣΥΝΕΔΡΙΑ
    • ΕΙΣΗΓΗΣΕΙΣ
    • ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
    • ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΑΡΧΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
    • ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ
    • ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ
  • ΔΙΑΤΡΟΣΟΦΙΑ
    • ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ
    • ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ
    • ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ
    • ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ
    • ΓΙΑ ΠΑΘΗΣΕΙΣ
    • ΓΙΑ ΕΙΔΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
    • ΚΥΡΙΑ ΓΕΥΜΑΤΑ
    • ΕΛΑΦΡΙΑ ΓΕΥΜΑΤΑ
    • ΕΛΑΦΡΙΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ
    • ΑΜΥΛΟΥΧΑ ΓΕΥΜΑΤΑ
    • ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΑ ΠΙΑΤΑ
  • ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
    • MEDIA
    • ΕΓΚΑΙΝΙΑ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΕΣ
  • ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
    • ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΕΚΔΡΟΜΕΣ
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
    • ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΕΣ ΜΕ ΕΤΑΙΡΙΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ
  • ΒΙΝΤΕΟ
  • ΛΕΥΚΩΜΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

ΕΛΑΦΡΙΑ ΓΕΥΜΑΤΑ, ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΑ ΠΙΑΤΑ

ΜΠΡΟΚΟΛΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΒΑΣΙΛΙΚΟ

Η κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία παρουσιάζει πώς φτιάχνουμε εύκολα και γρήγορα μπροκολόσουπα με βασιλικό.

ΕΛΑΦΡΙΑ ΓΕΥΜΑΤΑ, ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΝΤΙΠ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ ΧΩΡΙΣ ΣΚΟΡΔΟ

Η κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία προτείνει το ντιπ γιαουρτιού ως συνοδευτικό στο γεύμα μας και παρουσιάζει τον τρόπο παρασκευής του.

ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΑ ΠΙΑΤΑ

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΡΟΤΟ, ΠΑΤΖΑΡΙ & ΞΙΝΟΜΗΛΟ

Η κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος δίνει μία πρωτότυπη ιδέα για μία σαλάτα η οποία συνδυάζει λαχανικά πολύ πλούσια σε αντιοξειδωτικά συστατικά με ένα...

ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΑ ΠΙΑΤΑ

ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ

Η κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία συστήνει να καταναλώνουμε τα λαχανικά σε όλες τις μορφές τους, είτε ωμά είτε μαγειρεμένα. Στο συγκεκριμένο...

ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ, ΤΩΡΑ ΣΚΑΙ, ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΑ ΠΙΑΤΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚOI ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΗΣ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗΣ

Απόσπασμα από την εκπομπή "ΤΩΡΑ" του τηλεοπτικού σταθμού ΣΚΑΙ, όπου η κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία αναφέρθηκε στις νόστιμες, χορταστικές σαλάτες που...

ΠΡΟΣΦΑΤΗ ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ

  • ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΟ 10ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΠΑΙΔΑΛΛΕΡΓΙΟΛΟΓΙΑΣ

  • ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΣΤΡΟΓΥΛΛΟ ΤΡΑΠΕΖΙ ΣΤΟ 14ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ -ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑΣ 2017

  • ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ EFAD 2018 ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΤΗΣ ΓΝΩΜΟΔΟΤΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΙΕΙΝΗ ΚΑΙ ΒΙΩΣΙΜΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  • Εβίτα: «Μείον 8 κιλά σε λιγότερο από 2 μήνες!»

  • Ευγενία: «Έτσι κατάφερα να χάσω όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης!»

ΝΕΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

  • Ντάκος με ντομάτα & βασιλικό light

  • Ασπράδια στο φούρνο με λευκό τυρί light

  • Ομελέτα φούρνου light

  • Σούπα με σελινόριζα & τζίντζερ light

  • Μπροκολόσουπα με καρότα & βασιλικό light

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΒΙΝΤΕΟ

  • ΜΠΡΟΚΟΛΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΒΑΣΙΛΙΚΟ

  • ΝΤΙΠ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ ΧΩΡΙΣ ΣΚΟΡΔΟ

  • ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΡΟΤΟ, ΠΑΤΖΑΡΙ & ΞΙΝΟΜΗΛΟ

  • ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ

  • ΔΙΑΤΡΟΦΙΚOI ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΗΣ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗΣ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ
ΔΙΑΤΡΟΣόΦΙΑ
Υπεύθυνη λειτουργίας:
Σοφία Ελευθερίου, MSc
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Εθνικού Στρατού 6
Άνω Κηφισιά
T.K. 14562
Σταθερό: 210 6200990
Κινητό: 6947 267649
e-mail: info@diatrosofia.gr


Εγγραφείτε στο Newsletter

Fields marked with a * are required.

Εγγραφείτε στο newsletter μας



Copyright 2015 © diatrosofia.gr | Κατασκευή ιστοσελίδας www.netdesigns.gr