διάβασμα Αρχεία - ΔΙΑΤΡΟΣόΦΙΑ

ΜΝΗΜΗ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Στο παραπάνω βίντεο η κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος κλήθηκε να μιλήσει για τους διατροφικούς παράγοντες που επηρεάζουν την μνήμη και έδωσε απαντήσεις στα...

ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΩΝ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ

Απόσπασμα από την εκπομπή "SUNNY DAY" του τηλεοπτικού σταθμού SUNNY CHANNEL, όπου η κλινική διαιτολόγος - διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία αναφέρθηκε στις διατροφικές επιλογές...

Για έφηβους

Διατροφή Αντι -στρες.

Οι έντονοι ρυθμοί ζωής και το καθημερινό άγχος συχνά απομυζούν την ενέργεια των εφήβων, με αποτέλεσμα να μειώνεται η απόδοσή τους στο σχολείο...

Για παιδιά

Τα ναι και τα όχι για να έχουν τα παιδιά σας γερή μνήμη.

Ο εγκέφαλος του παιδιού σας έχει ανάγκη από τροφή για να μπορεί να αποδίδει στο μέγιστο βαθμό των δυνατοτήτων του, και όπως είναι...

ΑΜΥΛΟΥΧΑ ΓΕΥΜΑΤΑ, Για έφηβους

Προτιμήστε σπιτικό Junk Food.

Στο παραπάνω βίντεο η κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία παρουσιάζει πώς μπορούμε να φτιάχνουμε εύκολα και γρήγορα ένα σπιτικό burger ώστε να...