ΚΟΚΚΙΝΟ ΚΡΕΑΣ ΜΕ ΚΡΥΑ ΣΩΣ

ANT1 & ASANA TV, ΚΥΡΙΑ ΓΕΥΜΑΤΑ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΚΟΚΚΙΝΟ ΚΡΕΑΣ ΜΕ ΚΡΥΑ ΣΩΣ

O σεφ Βασίλης Τζίμας και η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία προτείνουν μοσχάρι γάλακτος στο αντικολλητικό τηγάνι με κρύα δροσερή σος λαχανικών μόνο...

ΕΛΑΦΡΙΑ ΓΕΥΜΑΤΑ, ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΝΤΙΠ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ ΧΩΡΙΣ ΣΚΟΡΔΟ

Η κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ελευθερίου Σοφία προτείνει το ντιπ γιαουρτιού ως συνοδευτικό στο γεύμα μας και παρουσιάζει τον τρόπο παρασκευής του.