3 Σεπτεμβρίου 2015

Όλη μου την ζωή υπήρξα αδύνατη χωρίς προσπάθεια. Έτρωγα ότι και όποτε ήθελα χωρίς να χρειάζομαι ζυγαριά για να ελέγχω το βάρος μου. Όμως από την στιγμή που πέρασα τα 40, οργανισμός μου άρχισε να λειτουργεί διαφορετικά. Έτσι, αυτό που έβλεπα σε φίλες μου, δηλαδή ο αγώνας να κρατηθούν αδύνατες, άρχισε να γίνεται και δική μου πραγματικότητα. Αυτό που συνειδητοποίησα είναι ότι πλέον δεν μπορώ να τρώω όπως έτρωγα και αυτό πρέπει να γίνει ο καινούριος τρόπος ζωής μου. Σοφία σ’ευχαριστώ για τις συμβουλές σου και την βοήθεια που μου έδωσες έτσι ώστε να προσαρμόσω νέες διατροφικές συνήθειες στην ζωή μου. Καλή σου συνέχεια σε ότι κάνεις!