Στο παραπάνω βίντεο απαντώνται ερωτήματα όπως:
- Υπάρχουν ομάδες του πληθυσμού που δεν θα πρέπει να νηστεύουν;
- Πώς μπορούμε να καταναλώσουμε τα νηστίσιμα χωρίς να φορτωθούμε πολλές θερμίδες;
- Μπορούν τα θαλασσινά να καταναλώνονται από άτομα με υψηλά επίπεδα χοληστερίνης;
- Υπάρχουν τρόφιμα που υποκαθιστούν τα ζωικά προϊόντα που στερούμαστε κατά τη διάρκεια της νηστείας;